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慢性风湿性心脏病如何没疗

日期:2016-12-02 12:53
[文章摘要]
糖尿病吃洋葱好不好 对于糖尿病患者控制饮食是非常重要的,洋葱是生活中很常见的蔬菜,在家里经常会做一些洋葱炒鸡蛋,洋葱炒土豆,洋葱炒肉等等菜肴,那么对于饮食要求很高的糖尿病患者可以吃洋葱的吗? 1、可以吃 糖尿病患者是可以吃洋葱的,适量的吃洋葱
[文章摘要] 糖尿病吃洋葱好不好 对于糖尿病患者控制饮食是非常重要的,洋葱是生活中很常见的蔬菜,在家里经常会做一些洋葱炒鸡蛋,洋葱炒土豆,洋葱炒肉等等菜肴,那么对于饮食要求很高的糖尿病患者可以吃洋葱的吗? 1、可以吃 糖尿病患者是可以吃洋葱的,适量的吃洋葱

糖尿病吃洋葱好不好

对于糖尿病患者控制饮食是非常重要的,洋葱是生活中很常见的蔬菜,在家里经常会做一些洋葱炒鸡蛋,洋葱炒土豆,洋葱炒肉等等菜肴,那么对于饮食要求很高的糖尿病患者可以吃洋葱的吗?

1、可以吃

糖尿病患者是可以吃洋葱的,适量的吃洋葱对糖尿病患者还是有好处的,糖尿病患者最忌讳的是吃糖和含有高糖量的食物,但是洋葱含有的营养丰富,糖分也不多,是可以适量吃的蔬菜。不过吃什么食物都要适可而止,适量的吃就好,吃过量也不大好。

2、洋葱功效

吃洋葱对糖尿病患者有一定的好处是因为洋葱具有降血糖的作用,不仅如此,吃洋葱还能预防癌症,生吃洋葱有很好的杀菌效果,对预防感冒是很好的。洋葱还能够预防衰老和预防骨质疏松,洋葱里面含有的前列腺素A能起到降血压的作用,洋葱还有降血脂的功效,所以吃洋葱对身体是很好的,只是多吃对胃部的刺激会比较大一点,适宜食用最好。

3、注意事项

糖尿病患者的饮食需要特别注意,甜食是一定不能吃的,米饭也不能吃太多,适合吃一些五谷杂粮好豆制品,这些食物具有很好降血糖、降血脂的功效。苦瓜和南瓜也是比较适合糖尿病患者食用的蔬菜。对于水果,要根据自己的血糖情况适量的吃含糖量低的水果,不可吃太多,不宜食用脂肪含量过高的食物,更不要饮酒。




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(责任编辑:风心病康复网编辑)

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  • 蒋建军中医执业医师

    北京国龙中医医院

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